La majorité des grimpeurs habituels du samedi après-midi participera à la compétition qui a lieu demain à Félix Masson .
La séance de ce samedi 12 mars est donc annulée.
Bonne grimpe à nos compétiteurs !

Complément d’information sur les prochaines séances:

Le séance adulte autonome de vendredi prochain 5 février est annulée.

Mais pour compenser pendant les vacances scolaires, la séance adulte du mardi 16 février est maintenue 🙂

Bonne grimpe !

Du 8 au 21 février, les séances grimpe sont interrompues en raison des vacances scolaires.

2 séances sont tout de même maintenues pour permettre aux motivés de se défouler un peu 😉 :
– Le lundi 8 février, Sylvaine et Marie ouvrent leur séance pour tous les grimpeurs autonomes.
– Le mercredi 10 février, Benoit et Leszek assurent la séance comme d’habitude.

Bonne grimpe !

Avis aux motivés!
Pour garder la forme pendant les 15 jours des vacances de Noël, une séance est maintenue le mercredi 30 Décembre de 19h à 21h.
Réservé aux grimpeurs autonomes (grimpe en tête ou en moulinette maitrisée en termes de sécurité).

Bonnes fêtes de fin d’année à tous !

Vous grimpez en moulinette ou en tête ? Vous maitrisez les gestes de sécurité ?
Demandez à votre encadrant de séance de confirmer votre autonomie et venez grimper en fin de semaine !

=> le vendredi soir vous pouvez grimper lors de la séance de 20h15 à 22h15.

=> le samedi après-midi, bénéficiez d’une séance coaching avec Kévin, encadrant du comité départemental, de 14h à 16h.

Quelque soit votre niveau de grimpe, si vous êtes autonomes en terme de sécurité, ces créneaux vous sont ouverts !

=> Planning des séances

– La séance perfectionnement du samedi 17 octobre est annulée.
Kévin, l’entraineur du groupe perfectionnement, ne sera pas disponible samedi prochain. Le prochain entrainement aura donc lieu après les vacances scolaires, le samedi 7 novembre.

– Rappel: il n’y a aucunes séances pendant les vacances scolaires. Donc, du 17 octobre au 1er novembre, pas de grimpe à la salle. Faîtes du footing et des pompes pour garder la forme! 😉

Attention, annulation des séances (jeunes et adultes) le jeudi 17 septembre.
En raison de la rencontre de Volley ball Rennes/St Nazaire, la salle ne sera pas disponible.

Plus d’infos sur le match, ici:
http://www.volley-ball-club-guichen.fr/actualités/

Les dernières séances de la saison auront lieu la semaine prochaine, du 22 au 26 juin.
A partir du 27 juin, le club est en pause estivale. Les séances reprendront à la rentrée en septembre.

Il n’y aura pas de séance ce mercredi 03 juin. Les encadrants ne sont pas là et nous

n’avons personne pour prendre leur place cette semaine.

Les grimpeurs autonomes peuvent venir jeudi ou vendredi soir.

À la semaine prochaine.

Petite confirmation pour les grimpeurs autonomes : la séance de ce vendredi 15 mai est maintenue.
Avis aux motivés !